预防阴道炎女人你准备好了吗

    女性阴道炎的发生都与我们在日常生活中不注意讲卫生息息相关。阴道炎的发病率也在不断的增长，预防阴道炎越来越重要。大同 的妇科医院提醒大家： 预防阴道炎女人你准备好了吗？

    大同 的妇科医院医师表示，女性的阴道炎多因感染霉菌，社会上75%的女性都会遭到霉菌的侵袭。而霉菌感染有时会反发作作， 多可达一年4次的发作频率。

    调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。如何预防阴道炎呢？

    讲究个人卫生    要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长时间不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

    充足的睡眠与合理的性生活安排    每天充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

    掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序  经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

    外阴洗剂及卫生巾的选择    一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。